こんにちわ。りおんです😊
夏になると毎年こわいのが「うっかり日焼け」。朝しっかり塗った日焼け止めも、汗をかいたり時間がたつと流れてしまって、「あれ、今日ちゃんと塗り直せてた？」ってドキッとすること、ありませんか？
そんな私が去年の夏から取り入れているのが、いわゆる「飲む日焼け止め」と呼ばれるインナーケアサプリのソルプロプリュスホワイト。シミ取りで有名なシスペラや、炭酸パックのエニシーグローパックと一緒に、Wクリニックのオンラインで買いました。
今回は、55歳・ノーファンデ歴10年以上の私が実際に飲んでみた正直な感想を、いいところも「うーん」なところもぜんぶ書いていきます。結論から言うと、「効果はハッキリわかりにくい。でも夏のお守りとして続けてる」——これが私のリアルなところです。
💎ソルプロプリュスホワイトってどんなサプリ？
ソルプロプリュスホワイトは、カイゲンファーマ株式会社という大阪・道修町（どしょうまち＝昔から“薬の街”として知られるエリア）の製薬会社がつくっている、医療機関専売のサプリメントです。ドラッグストアには並んでいなくて、クリニックや医療系のオンラインショップで扱われているタイプですね。
- 内容量：343mg × 30粒（約1ヶ月分）
- 飲み方の目安：1日1粒
- 価格：5,400円（税込）くらい ＝ 1日あたり約180円
成分は、ローズマリー・ザクロ・コンブ仮根（かこん）・褐藻（かっそう）・栗渋皮（くりしぶかわ）といった植物や海藻由来のエキスに、ビタミンC・E・A・B群・葉酸などがプラスされた構成。いわゆる「飲む日焼け止め」でよく聞くトラネキサム酸やニュートロックスサンとはちがう、独自の中身になっています。
「飲む日焼け止め」という呼び方はあくまで通称で、塗る日焼け止めのように紫外線をカットするものではありません。あくまで毎日の美容ケアをサポートするサプリ、という位置づけで私はとらえています。
💎購入前に知っておきたい｜自主回収について正直に
ここは大事なことなので、正直にお伝えしますね。ソルプロプリュスホワイトは、2025年秋に一部のロットで自主回収がありました。医薬品成分（エフェドリン）がごく微量、混入した可能性があるため、というのがメーカーの説明です。
メーカーによると健康への影響が生じるリスクは極めて低いとされていますが、気になる方も多いと思うので、見分け方までまとめておきます。対象かどうかは、ボトルの枠外左下に書かれている賞味期限で確認できます。
- 【回収対象ロット（賞味期限）】2024.02.18／2024.05.13／2027.02.07／2027.02.12／2027.05.01／2027.11.27／2028.02.20
- もし手元の商品が対象だったり不安なときは、開封・服用済みでも回収を受け付けてもらえます（メーカー窓口：0120-778-016／平日9〜17時）
私自身は、この騒動があったことを知ったうえで、対象外のロット（賞味期限2028年12月のもの）を確認してから購入しています。私が買ったのはWクリニックのオンラインですが、医療機関専売品なので、確実に安心して買いたい方はクリニック経由がおすすめです。楽天でも取り扱いはありますが、その場合は賞味期限（対象外ロットか）を確認できるお店を選んでくださいね。
※自主回収の詳細はメーカーの案内をご確認ください：カイゲンファーマ公式
💎どこで買った？私はWクリニックのオンラインで
私は、シミ対策のシスペラや炭酸パックのエニシーグローパックを買うタイミングで、Wクリニックのオンラインショップでまとめて購入しました。医療機関専売なので「どこで買えるの？」と迷いがちですが、楽天でも取り扱いのあるショップがありますので、クリニックが近くにない方はそちらが手軽かなと思います。
※シミ対策で一緒に使っているアイテムはこちらの記事にまとめています👇
▶ シスペラ（飲む・塗るシミケア）を55歳が使った口コミ
▶ エニシーグローパックCLX（医療機関専売の炭酸パック）の正直レビュー
💎実際に飲んでみた｜飲み心地の正直レポ
まず飲み心地から。粒はごく一般的なカプセルで、大きすぎず、のどに引っかかる感じもありません。ニオイもほぼ無臭なので、サプリ特有の「うっ」となる感じもなくて、水でスッと飲めます。ここは全然ストレスなしでした😊
私は朝に1粒飲むようにしています。日焼けが気になる季節の朝のルーティンに組み込む感じですね。じつは去年の夏も飲んでいたので、私にとっては“夏の定番”になりつつあるアイテムです。
💎「効果はわかりにくい」正直に言います
ここが一番正直に書きたいところ。飲んで劇的に何かが変わった！という実感は、正直わかりにくいです（あくまで個人の感想です）。サプリなので、塗ってすぐわかる化粧品とはちがって、目に見える変化を感じるのは難しいなというのが本音。
それでも私が続けているのには理由があって、
- 薄いシミが気になっていて、夏はできるだけ守りを固めたい
- 塗る日焼け止めが汗で流れて、うっかり日焼けするのが毎年こわい
- だから「塗る」だけじゃなく「内側からのケアも足しておこう」というお守り的な気持ち
この“お守り感”が、私にとっては続ける動機になっています。あと、美容皮膚科の女医さんがこういうインナーケアを取り入れているのを見かけることも多くて、「プロも気にかけてるなら、続けてみようかな」と背中を押されている感じもあります😊
💎じつは「糖化」も気になっているお年頃
ちょっと個人的な話を。私、炭水化物が大好きで、正直ちょっと小太り気味なんです（笑）。以前POLAで肌診断をしてもらったとき、「糖化が気になりますね」と言われたことがあって、それ以来“糖化”というキーワードが頭のすみにずっとあります。
このサプリが糖化に対してどう働くのか、私にはわかりません。ただ、成分にローズマリーやザクロといった植物エキスが入っているのを見て、「年齢的にいろいろ気になるお年頃だし、なんとなく続けておきたいな」という気持ちで飲んでいる——というくらいの、ゆるいスタンスです。過度な期待はせず、生活習慣も見直しつつ、というのが55歳のリアルなつき合い方かなと思っています。
💎ここが「うーん」なところ｜正直デメリット
- 飲み忘れやすい：1日1粒なので、朝バタバタしてると「あ、飲んでない！」となりがち。私は洗面所やキッチンなど、目につく場所に置いて対策しています。
- 庶民には、もう少し安かったらうれしい：1ヶ月5,400円くらい。毎月ずっと続けるとなると、正直けっこうな出費です💦
なので私は、Wクリニックのポイントアップ期間や、3個まとめ買いのタイミングを狙って買っておいて、紫外線の強い夏場にしっかり飲む——というメリハリのある使い方に落ち着きました。1年中きっちりより、「勝負の夏だけ集中」のほうが、庶民的にも続けやすいです😊
💎成分表示（現物の写真）
気になる方のために、実際のボトルの原材料表示も載せておきますね。植物・海藻由来のエキスとビタミン類が中心の構成です。
💎こんな人に向いているかも
- 塗る日焼け止めだけだと、汗や塗り直しが不安な人
- 夏のうっかり日焼け対策を、内側からも足しておきたい人
- シスペラなどのシミ対策と合わせて、インナーケアも整えたい人
- ドラッグストアのサプリより、医療機関専売のものを試してみたい人
💎まとめ｜効果はわかりにくい、でも夏のお守りに
ソルプロプリュスホワイトを正直にまとめると、
- ◎ カプセルは無臭で飲みやすい、続けやすい
- ◎ 「塗る＋飲む」でうっかり日焼けへのお守りになる（気持ち的に）
- △ 効果はハッキリわかりにくい（個人の感想）
- △ 続けるにはお値段がそれなり
劇的な変化を期待するというより、夏のあいだ、内側からのケアを足しておく“お守り”として、私は賢く買って続けています。同じように「塗るだけじゃ不安」という50代の方の参考になればうれしいです😊
それでは、また次の記事で🌿
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